Exercício Quotidiano ou Orações que se devem rezar todos os dias pela manhã

Oração antes da refeição, pintura de Jean Siméon Chardin, 1740;

PELA MANHÃ

Ao Acordar

Logo que despertarmos do sono, faremos o sinal da cruz, e diremos:

Senhor, desde o romper do dia, minha alma a vós vigia. Sequiosa está abrasada, Consolai-a em sua jornada.

Bendito seja o santo Nome do Senhor. Bendita seja a Santíssima Trindade, agora e sempre e por todos os séculos. Amen.

Glória ao Pai, que nos criou.
Glória ao Filho, que nos resgatou.
Glória ao Espírito Santo, que nos santificou.

Ao levantar da cama

Em nome de nosso Senhor Jesus Cristo, me levanto para caminhar segundo a sua lei, digne-se Ele de abençoar-me, guardar-me, e encaminhar meus passos à vida eterna. Amen.

A nós com a gente pia, abençoe a Virgem Maria.

Ao tomar água benta

Lavai-me, Senhor, da minha iniquidade, e purificai-me de meus pecados pelos merecimentos do Sangue de Jesus Cristo, vosso filho e Senhor nosso. Amen.

Ao vestir

Restitui-me, Deus e Senhor meu, o vestido de inocência que infelizmente perdi pelo pecado.

Seja eu revestido da libré de novo homem, ornado das virtudes cristãs, e conformes a jesus Cristo por uma modéstia que condene as pompas do século a que renunciei no batismo.

Seja cauta a minha língua, honestas, minhas vistas, puros meus pensamentos, e todas minhas ações se encaminhem à vossa maior glória. Amen.

Quando estivermos vestidos, ponhamo-nos de joelhos diante de alguma santa imagem, e fazendo o sinal da cruz, diremos:

Vinde, Santo Espírito, enchei os corações de Vosso Divino amor.

℣. Enviai, Senhor, o Vosso Santo Espírito, que de novo criará nossos corações.

℟. E assim renovareis a face da terra.

Oremos. Deus, que ilustrastes os corações dos fiéis com a luz do Espírito Santo, concedei-nos que pelo mesmo Espírito saibamos tudo o que é reto, e nos alegremos sempre com a sua consolação. Assim seja.

Oração preciosíssima

Que contém os atos das principais virtudes

Senhor meu Jesus Cristo, Deus e Homem verdadeiro, Redentor e Salvador meu, prostrado a vossos divinos pés, adoro vossa majestade, louvo vossa clemência, e vos dou as devidas graças por me haverdes deixado chegar a este dia; na qual, e em todos os mais de minha vida, vos suplico me deis graça para não vos ofender, e para vos servir e amar, fazendo sempre vossa vontade.

Ofereço-vos, Senhor, quantos pensamentos tiver hoje, quantas palavras disser, e tudo quanto fizer e padecer quero que seja por vosso amor e porque assim o quereis.

Perdoo de coração a todos meus inimigos, desejando que me perdoem os que eu tiver ofendido. Peço, aceito e vos ofereço em satisfação de todos meus pecados, tudo o que vós fizestes e padecestes, e o que fez e padeceu a Sacratíssima Virgem Maria, e todos os Santos e Varões justos.

É minha vontade receber (ou administrar) nos santos sacramentos o que vós e a Santa Madre Igreja Católica quereis que receba (ou administre).

Creio os mistérios da santíssima Trindade, Incarnação e redenção, e tudo o que a Santa Igreja Católica crê e me manda crer o creio firmemente, propondo perder antes a vida, que deixá-lo de confessar.

Aceito gostoso todos os trabalhos que me enviardes imediatamente ou por vossas criaturas.

É minha intenção ganhar todas as indulgências que possa com todas minhas orações e exercícios; e para este fim vos ofereço tudo pela intenção a que os sumos pontífices, bispos ou arcebispos que as concederam, obrigam para ganhá-las.

Desde este instante, é minha vontade morrer, antes que ofender-vos, e não admitir em toda minha vida as tentações que o demônio, ou meu mau natural, me representarem, contra a caridade devida á vossa divina majestade, e ao próximo, ou contra vossos preceitos e os da Santa Madre Igreja; e na forma que posso, desde agora para então me previno, fazendo atos contrários ás diabólicas sugestões, que em vida, já são, já enfermo ou moribundo, me propuser o inimigo de minha salvação contra a fé, esperança, e amor vosso e do próximo. E se cair em culpa (o que não permita vossa piedade) desde agora para então na fórma possível me arrependo e vos peço humildemente perdão.

Protesto que em minha morte quero receber os santos Sacramentos de penitência, eucaristia e extrema unção, e confessar-me inteiramente com verdadeira dor, e forme propósito de emenda. E se, por algum incidente, não puder executar esta minha resolução, desde agora para então o faço espiritualmente, com o coração rendido e humilhado. E assim confesso todos os pecados que em toda minha vida, e em particular desde a última confissão, tenho cometido, por pensamentos, palavras e obras, e me pesa de todo o meu coração de ter pecado, não tanto pelo temor do inferno, nem de outra pena, como por ter ofendido a vossa divina majestade, a quem devo tantos benefícios; por todos os quais, recebidos desde que me criastes, e pelos que haveis feito a todas as criaturas, vos rendo as devidas graças; e proponho firmemente não tornar a ofender-vos, fiado só em vossa divina graça; à qual rendido vos peço e espero de vossa misericórdia m’a concedais para evitar tudo que for ofensa vossa, e muito especialmente os pecados… e as ocasiões… (1), para cumprir fielmente todos deveres de meu estado, e servir-vos nele santa e devotamente.

Protesto que, em todas minhas orações só é minha intenção rogar-vos o que convém para vosso santo serviço, e for de vosso agrado que eu vos peça.

Peço-vos pois, com licença vossa, a salvação de minha alma e de todas as criaturas racionais viadoras, que remistes com o vosso precioso sangue. Peço-vos, Senhor, o aumento da Santa Igreja Católica, paz e concórdia entre os príncipes cristãos, extirpação das heresias, saúde de meus reis, acerto de todos os superiores, seculares e eclesiásticos, por meus amigos e inimigos e benfeitores, e por todas as almas do purgatório, em particular pela que estiver mais necessitada de sufrágios, e pela que se achar mais próxima a sair daquelas penas para a eterna glória. Amen.

Diga-se devotamente: Creio, Pai Nosso, Ave Maria, Glória ao Pai…

Oremos. Gravai, ó meu Deus, vossa lei no fundo de meu coração, fazei-me conhecer vossos santos mandamentos, e dai-me a graça de os amar e a força de os praticar.

MANDAMENTOS DA LEI DE DEUS

I. Amarás a Deus sobre todas as coisas.

II. Não jurarás o seu santo nome em vão.

III. Guardarás os domingos e festas de guarda.

IV. Honrarás pai e mãe.

V. Não matarás.

VI. Guardarás castidade.

VII. Não furtarás.

VIII. Não levantarás falso testemunho.

IX. Não desejarás mulher do teu próximo.

X. Não cobiçarás as coisas alheias.

Oremos. Como vós não recebeis, ó meu Deus, no número de vossos filhos aos que não querem reconhecer a Igreja por sua mãe, fazei que eu ouça sua voz como a vossa, e lhe obedeça como a vós mesmo.

MANDAMENTOS DA IGREJA

I. Ouvir missa inteira nos domingos e festas.

II. Confessar-se ao menos uma vez cada ano.

III. Comungar pela Páscoa da Ressurreição.

IV. Jejuar quando manda a Santa Madre Igreja.

V. Pagar dízimos e primícias.

VI. Abster-se de carne nas sextas e sábados, e nos mais dias que a Igreja manda.

A NOSSA SENHORA

Deus vos salve, Maria, Filha de Deus Pai. Ave Maria…

Deus vos salve, Maria, Mãe de Deus Filho. Ave Maria…

Deus vos salve, Maria, Esposa do espírito Santo. Ave Maria…

Deus vos salve, Maria, templo e sacrário da Santíssima Trindade.

Glória ao Pai, e ao Filho, e ao espírito Santo; como era no princípio, e agora e sempre sem fim. Amen.

Deus vos salve, Maria, Santíssima Mãe e Senhora nossa, concebida em graça no primeiro instante de vosso ser natural para todo sempre. Amen.

Oração devotíssima

à Santíssima Trindade, oferecendo-lhe estas três Ave Marias.

Ó Trindade beatíssima, Pai, Filho e Espírito Santo, três pessoas distintas, e um só Deus verdadeiro. Eu criatura vossa, vos confesso, vos adoro, vos amo, e com todo o coração vos presento e ofereço humildemente estas três Ave Marias para honra, louvor e glória vossa, e em ação de graças porque criastes a Maria Santíssima, e a escolhestes para Mãe do divino Verbo; e para isto a preservastes do pecado original, e a adornastes de graça, de virtudes e de dons sobre toda criatura. Por ela, Senhor, Deus trino e uno, pelo consentimento que deu para a encarnação do Verbo em suas puríssimas entranhas, pelo amor com que alimentou o Salvador do mundo, pela resignação com que ofereceu à Paixão e Morte ignominiosa de cruz, pelas dores que sofreu vendo-o padecer tão cruéis tormentos, peço-vos, Senhor, que tenhais misericórdia de mim e não me condeneis às penas eternas como mereço por minhas culpas, valha-me porém vossa misericórdia e o preciosíssimo Sangue de Jesus Cristo meu redentor, e pelos merecimentos infinitos de sua paixão e morte concedei-me uma verdadeira dor de meus pecados na vida e na morte, e a salvação de minha alma, para que na glória eternamente vos ame, e louve vossas misericórdias. Amen.

Virgem Santíssima, sêde minha proteção e advogada; em vosso patrocínio ponho toda a minha esperança; intercedei por mim a vosso benditíssimo Filho, e alcançai0me a graça de viver e morrer santamente. Amen.

AO ANJO DA GUARDA

Meu fidelíssimo companheiro, a quem Deus destinou para minha guarda, protetor e defensor meu, muitas graças vos dou por me haverdes livrado de tantos perigos; guiai-me no caminho do céu, preservai-me de todo pecado e de toda desgraça: apresentai à divina majestade minhas orações e obras pias, meus trabalhos e aflições, e fazei que em graça passe desta á vida eterna. Amen.

AO SANTO OU SANTA DE NOSSO NOME

Admirável Santo(a) (N.), meu Padroeiro (ou minha Padroeira), pelas virtudes que praticastes na terra e pela glória que gozais no céu, alcançai-me de Deus a graça de nunca mais o ofender, e de vos imitar, para convosco gozar da eterna bem-aventurança. Amen.

A SÃO JOSÉ

para merecer o seu patrocínio na hora da morte.

Glorioso Patriarca São José, vós que protegestes na terra a mais pura das Virgens e o seu bendito Filho nosso redentor, alcançai-me da divina misericórdia a graça de conhecer a minha última hora, de me preparar com fé viva, firme esperança, e ardente caridade, para aquele tremendo trânsito, e fortificado com o eucarístico viático e unção extrema sair vencedor do inimigo e entrar na glória que vós gozais por todos os séculos dos séculos. Amen.

ÂNGELUS

para se rezarem as Ave Marias, tanto de manhã, como ao meio dia e à noite.

1. O Anjo do Senhor anunciou a Maria e ela concebeu do Espírito Santo. Ave Maria…

2. Eis aqui a escrava do senhor, faça-se em mim segundo a vossa vontade. Ave Maria…

3. E o Filho de Deus se fez homem, e viveu entre nós. Ave Maria…

℣. Rogai por nós, Santa Mãe de Deus.

℟. Para que sejamos dignos das promessas de Cristo.

Oremos. Infundi, Senhor, em nossas almas a vossa divina graça para que nós, que pelo anuncio do Anjo conhecemos a encarnação de Jesus Cristo vosso Filho, alcancemos a vida eterna pelos infinitos merecimentos de sua Paixão e Morte. Amen.

No tempo Pascal, que desde o Sábado de Aleluia até a Santíssima Trindade, em lugar dos versículos, se diz a seguinte Antiph. Regina Caeli, etc.

Rainha do céu, alegrai-vos. Aleluia. (louvado seja Deus!) Porque o que trouxestes em vosso ventre. Aleluia. ressuscitou, como disse. Aleluia. Rogai por nós a Deus. Aleluia.

℣. Consolai-vos e alegrai0vos, ó Virgem Maria. Aleluia.

℟. Porque é verdade estar o Senhor ressuscitado. Aleluia.

Oremos. Ó Deus, que vos dignastes alegrar o mundo com a ressurreição de vosso Filho e Senhor nosso Jesus Cristo, concedei-nos que por sua Mãe santíssima, a puríssima Virgem Maria, consigamos os inefáveis prazeres da vida eterna. Pelo mesmo Senhor Jesus Cristo. Amen.

BÊNÇÃO DA MESA

Antes de nos sentarmos à mesa, diremos a seguinte.

Oração. Dignai-vos, Senhor, de abençoar esta comida, que a vossa liberal mão nos concede; de vossa mão a recebemos, e para melhor vos servir dela nos servimos. Amen.

AÇÃO DE GRAÇAS

Depois da mesa.

Graças vos sejam dadas pelos muitos benefícios que nos concedeis, a vós, Deus onipotente, que viveis pelos séculos dos séculos. Amen.

Senhor, tende compaixão de nós. Cristo tende compaixão de nós. Senhor, tende compaixão de nós.

Diga-se devotamente: Creio, Pai Nosso, Ave Maria, Glória ao Pai…

℣. Bendito seja o nome do Senhor.

℟. Desde agora, e para todo sempre.

Oração

Não nos falteis, Senhor, com o nosso pão de cada dia; dai-o àqueles que o não têem; recompensai com a vida eterna a todos nossos benfeitores; fazei que nunca abusemos por intemperança do sustento que nos dais para nosso corpo, e que mereçamos sentar-nos à mesa de vossa eterna glória. Amen.

Louvor a Deus, paz aos vivos, e descanso eterno aos defuntos.

E vós, Senhor, tende compaixão de nós. Graças a Deus.

ORAÇÕES EM LATIM

As pessoas que sabem latim poderão dizer somente o seguinte.

Antes da mesa

℣. Benedicite.

℟. Dominus. Nos et ea quae sumus sumpturi, benedicat dextera Christi. In nomine Patri, et Filii, et Spiritus Sancti. Amen.

Depois da mesa

Agimus tibi gratias, omnipotens Deus, pro universis beneficiis tuis; qui vivis et regnas in saecula saeculorum. Amen.

Laus Deu, pax vivis e requies defunctis. Tu autem, Domine, miserere nobis. Deo gratias.

Novas Horas Marianas ou Ofício da SS. Virgem Maria, J. I. Roquette, 1888.

(1) Aqui deve o cristão passar pelo pensamento aqueles pecados a que é mais propenso, e as ocasiões, de maior risco, que com mais frequência costumam apresentar-se.

Última atualização do artigo em 10 de janeiro de 2025 por Arsenal Católico

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