Se adormeceres, não temerás: descansarás, e o teu sono será tranquilo (Prov. III, 21).
Senhor, ficai conosco, porque já é tarde e o dia começa a declinar (1).
Quando te vês só e desamparada, olhas em redor de ti, em busca de socorro.
Mas quando é que estamos mais precisados de auxílio do que durante o sono? É pois conveniente fazermos oração antes de nos deitarmos, encomendando-nos ao Senhor, à sombra do qual repousaremos tranquilos.
Mas a gratidão exige também que façamos oração à noite. quantos benefícios corporais e espirituais te concedeu o Senhor durante o dia? E nem sequer lhos hás de agradecer?
E não tens nada de que lhe pedir perdão? Não ofendeste neste dia o teu futuro juiz, diante de quem é possível que compareças nesta mesma noite?
Faze pois, cuidadosamente, a oração da noite.
Quando chegar a hora de descansares, recolhe-te um pouco e põe-te de joelhos.
E primeiramente dá graças a Deus pelos benefícios que te outorgou durante toda a vida, mas de um modo particular, no dia que vai terminar.
Invoca o Espírito Santo, pedindo-lhe que te ilumine para conheceres os pecados que durante ele cometeste. Examina depois com atenção a consciência, trazendo à memória os pensamentos, palavras e obras.
Em tal coisa receio ter pecado gravemente; noutra, dificilmente me posso escusar de pecado venial; em tal ocasião não combati resolutamente a tentação; naquela não foi reta a minha intenção; ali perdi a ocasião que se me oferecia de fazer uma boa obra; depois a paixão dominante deu sinal de vida; faltei aos meus propósitos.
Meu Senhor e meu Deus! Como sou frágil e miserável! Nem ao menos um dia sem pecado! Compadecei-Vos da minha fraqueza e perdoai-me! Proponho proceder amanhã de modo diferente especialmente em tal ocasião! Senhor de bondade, ajudai-me com a Vossa graça!
Este exame de consciência à noite é duma grande importância; porque nos reconcilia com Deus, e faz-nos adiantar na vida espiritual mais do que qualquer outro meio. Com ele aprendemos a conhecer as nossas ocultas inclinações, e este conhecimento é o primeiro passo para nos emendarmos.
Terminando o exame, encomenda-te a Deus, e recorre à intercessão amorosa de Maria Santíssima, de S. José, do teu Anjo da Guarda, e de todos os Santos, encomenda-lhes também todas as pessoas que te são queridas. Lembra-te das almas do purgatório e de todos os que durante a noite hão de entregar a alma a Deus, preparando-te em seguida para dormir.
A partir deste momento, não te deixes arrastar por pensamentos mundanos, e lembra-te que Deus te está vendo.
Adormecendo assim, nada tens que temer: Deus abençoará o teu descanso, e o teu sono será tranquilo (2).
Os santos não se contentavam com examinar só uma vez ao dia as suas consciências; faziam-no várias vezes, aproveitando uns momentos para se recolherem interiormente, e deitar um olhar esquadrinhador pelo seu coração: e se tinham caído nalguma falta ou imperfeição, imediatamente formavam o propósito de emenda. Donde podes calcular a grande pureza de coração e de intenção, e a grande perfeição de obras que deste modo terão atingido.
Além deste, há outro exame de consciência chamado particular, que tem por fim a emenda duma falta determinada, por exemplo, de impaciência, de aspereza com o próximo, de indiscrição, de demasiada liberdade dos sentidos, de loquacidade, de curiosidade, de vaidade, de preguiça.
Faze pois a experiência, ó jovem. Examina pelo menos todas as noites a tua consciência. É um exercício, que te preservará de muitos pecados, e que aumentará cada vez mais o tesouro dos teus merecimentos.
A Virgem Prudente, Pensamentos e Conselhos acomodados às Jovens Cristãs, por A. De Doss, S.J. versão de A. Cardoso, 1933.
(1) Luc. XXIV, 29.
(2) Prov. III, 24.
Última atualização do artigo em 12 de setembro de 2026 por Arsenal Católico
